教你避开胶原蛋白选购误区不吃亏

误区1、选购的胶原蛋白为水果味的口服液或是胶囊或是果冻型等，水果味顾名思义里面肯定含有水果粉或是其它调味剂，为什么宝宝喝的是奶粉，不是鲜奶和奶片呢？

误区2、选购胶原蛋白含量低，分量为2g 3g 等的胶原蛋白，一天一袋，根本满足不了人体需求，人体从18岁后每天流失胶原蛋白的量为6-7g。补充的量都没有流失的量多，供不应求，怎么补充？

误区3、选购的胶原蛋白分子太大，市面上的胶原蛋白大部分都是1000-3000D（道尔顿），分子大吸收效果不好。500D纳米超小分子能被皮肤、肠道、粘膜直接完全吸收。

误区4、选购低价胶原蛋白，以为是胶原蛋白就可以。市场上很多胶原蛋白是以猪皮或浅海的劣质鱼皮为原料，价格便宜，分子大，味道腥，不安全，吸收效果差。浪费时间浪费钱。一分钱一分货贵总有贵的道理。您要的是效果，不是便宜，您要的是超值，不是不值。品质，质量，效果都决定价格。

误区5、注重外在补充胶原蛋白却不清楚内补才是根本。胶原蛋白面膜面霜，都只是短时间内缓解肌肤问题。长时间化妆引起的更多肌肤问题和岁月痕迹不在是这些瓶瓶罐罐所能掩盖的。与其每天花大把时间和金钱在这些瓶瓶罐罐上，还不如每天花1分钟给自己冲一杯胶原蛋白粉。一个月后，不干燥，不粗糙，白了一圈的你会很庆幸你现在的决定；三个月后，色斑、皱纹、黑眼圈慢慢消失，逐渐脱离瓶瓶罐罐的包袱，你会更加肯定你的坚持；一年后，肌肤细滑白嫩水润年轻10岁的你不化妆也很美哦！

给你小建议：

选择胶原蛋白时把握三个一定：量一定要足：胶原蛋白很容易被破坏，暴露在空气中和过高的水温就会破坏胶原蛋白；粉一定纯：纯胶原蛋白为首选，水果味的不管是粉剂还是口服液，都是含有添加剂的，含量比例不明确，且口服液的不新鲜，好比：你泡一杯茶，放在密封的杯子里，数月后喝一样；分子一定要小：小分子能直接被皮肤、肠道、粘膜吸收，一步到位，见效更快更明显。